08 Mai De 5 km au marathon en 12 mois – un rêve réalisé !!

En février 2015 dans mon groupe débutants Je Cours Pour Ma Forme Nyon, un petit bout de femme m’annonce qu’elle souhaiterait participer à un marathon en 2016, pour fêter ses 50 ans. Un peu perplexe, je lui réponds que rien n’est impossible, mais qu’il faudra beaucoup de volonté pour y arriver.  Elle a continué avec le groupe Je Cours Pour Ma Forme jusqu’en décembre 2015. En janvier 2016, elle m’a demandé de la suivre en coaching privé pour arriver à boucler le marathon de Genève début mai 2016, en  5 heures, sans douleurs et sans souffrance.  C’est fait, et l’objectif est largement atteint grâce à sa volonté, le programme a été suivi à la lettre, malgré l’hiver, et c’est une Michele en grande forme qui a franchit la ligne d’arrivée à Genève, en 04:54:46. Pour moi, c’est une grande joie et surtout une immense satisfaction de constater son excellent état général après 42.195 km…. bravo Michele, tu es incroyable et quel plaisir pour moi de coacher des personnalités comme la tienne ! Voici son témoignage suite à cette magnifique course :

« Ta présence aujourd’hui était tellement appréciée… Tu as commencé avec moi en janvier 2015 avec 5 km/Je Cours Pour Ma Forme et tu m’as accompagnée pour les 5 derniers km aujourd’hui ! Trop génial, merci ».