Courir pour commencer à bouger, pour améliorer votre santé.

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COACHING À DISTANCE

REPRENDRE SA SANTE EN MAINS DEPUIS CHEZ SOI C'EST POSSIBLE !

COACHING À DISTANCE

REPRENDRE SA SANTE EN MAINS DEPUIS CHEZ SOI C’EST POSSIBLE !

Vous avez besoin de conseils pour vous remettre en forme ?

Vous souffrez de douleurs dorsales ou diverses ?

Vous voulez maintenir au mieux votre niveau de course à pied ?

Vous souhaitez vous renforcer en fonction de vos besoins personnels et de votre temps à disposition ?

Envie d’un plan d’entrainement ?

Besoin d’un suivi chaque semaine pour rester motivé ?

C’est en respectant vos demandes que nous atteindrons ensemble votre objectif par un coaching personnalisé qui tiendra compte de votre condition physique actuelle, de votre rythme de vie et du temps que vous avez à disposition, de vos besoins personnels spécifiques. Je vous guiderai en utilisant tous les outils actuels, par des contacts téléphoniques, des séances personnalisées en live, des séances vidéos sur mesure préparées avec soin, des plans d'entrainement.