Archives des remise en forme - Catherunning & Wellness

Divers

Quand votre cerveau se met à courir

Saviez-vous que des chercheurs affirment que la pratique d'un sport d'endurance améliore le fonctionnement de…

Catherinne Colomb16/03/2018

Natation Catherunning

Divers

Les bonnes raisons pour ne pas oublier la natation

Au-delà d’être une puissante destructrice de calories, la natation vous permettra de vous muscler harmonieusement.…

Catherinne Colomb13/03/2018

Ski de fond Catherunning

Divers

Le ski de fond – non ce n’est pas ringuard !

Le temps est au gris, à la pluie, pas envie de mettre les baskets pour…

Catherinne Colomb31/01/2018

Coaching course à pied Divers Evénements

De 5 km au marathon en 12 mois – un rêve réalisé !!

En février 2015 dans mon groupe débutants Je Cours Pour Ma Forme Nyon, un petit…

Catherinne Colomb08/05/2016

Coaching course à pied

2016 ON COMMENCE PAR SE REMETTRE EN FORME !

Les périodes de fêtes sont passées, votre organisme est fatigué, il va falloir le rééquilibrer…

Catherinne Colomb03/01/2016

Divers

Et pourquoi pas un bon cadeau pour une séance de coaching ?

Pas d'idée cadeau ? Aidez vos proches à se remettre en forme pour la nouvelle…

Catherinne Colomb16/12/2015